Non usare mai questa marca di tonno: è tra le più scadenti in commercio

Negli ultimi anni, la scelta del tonno in scatola è diventata sempre più complessa per i consumatori, grazie alla vasta gamma di marche e tipologie disponibili sul mercato. Tuttavia, non tutte le opzioni sono uguali, sia in termini di qualità che di sostenibilità. È importante informarsi non solo sulle caratteristiche del prodotto, ma anche sulle … Read more

Colesterolo e glicemia: le colazioni da non consumare per evitare di farli aumentare

Iniziare la giornata con una colazione sana è cruciale per mantenere un buon livello di colesterolo e glicemia. Purtroppo, molte abitudini alimentari comuni possono contribuire ad aumentare questi valori, mettendo a rischio la salute a lungo termine. Identificare i cibi e le combinazioni da evitare è fondamentale per garantire un corretto equilibrio nutrizionale. Una colazione … Read more